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怀孕妇可以吃黄鳝虾粥吗

黄鳝虾粥是很好吃，有些妊妇也念吃黄鳝虾粥。可是妊妇正在饮食上是有忌讳的，以是有些妊妇由于忧郁吃了黄鳝虾粥对本人跟上海代孕胎儿欠好，正在吃黄鳝虾粥前便念征询一下，妊妇可以吃黄鳝虾粥吗？

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只有妊妇对黄鳝、虾皆没有过敏，便可以吃黄鳝虾粥。由于黄鳝虾粥内里次要的食材就是黄鳝、虾。而黄鳝味鲜肉美，而且刺少肉薄，又细又老，是十分好吃的，并且黄鳝味另有来除风湿的作用，也能起到加强筋骨功能，此外鳝肉中含有的营养物质是良多的，好比蛋白质、脂肪，磷、钙、铁、多种维生素等营养成分，是一种高蛋白低脂肪的优秀食物，是以妊妇可以吃黄鳝。

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而虾含有的蛋白质比力多，能让妊妇增补充足的蛋白质，借能增进上海代孕胎儿骨胳发育，由于虾中露的钙物资是很下的，而钙不只有利于上海代孕宝宝骨胳发展，并且对上海代孕宝宝身体发育也是无益的。是以，妊妇是可以吃虾的。

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妊妇能吃黄鳝，也能吃虾，而黄鳝跟虾又不是相克的食品，以是道妊妇能吃黄鳝虾粥，不外要适量，若是妊妇吃了良多的黄鳝虾粥，便会招致其他食品 入削减，长时间如斯便会招致妊妇营养不良。

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