天气寒冷，小盆友很容易感冒。
有很多宝妈在代代孕妈妈妈生病期间都不知道给代代孕妈妈妈吃什么？代代孕妈妈妈想吃什么就给吃什么？到底是哪些能吃？哪些不能吃呢？
不管你选择中医问诊or西医疗法，生活中的饮食禁忌都是非常重要的！
好，今天分享6个感冒时需要忌讳的食品给大家，以后得注意咯 。
感冒期间，代代孕妈妈妈的消化系统功能减弱，下列食物应当慎食：
1、海鲜等发物；
2、肥甘厚腻之品，否则容易生热；
3、生冷、寒凉之物，否则容易造成脾胃受损，症状加重，日久不愈；
4、如果发烧，最好忌食高蛋白食品，比如牛奶、奶粉要冲得淡一些；
5、甜食，甜食助热，使咳嗽症状不易治愈；
6、不易消化的食物，如鸡蛋等；
7、花生、瓜子等含油脂较多的干果，食后容易滋生痰液；
8、酸味的事物，比如酸奶；
9、补品等滋补食物。
在代代孕妈妈妈感冒期间，饮食要以清淡为主，进食易于消化的食物，以下几点原则可以参考（除非疾病有特殊的禁忌）：
流质和半流质食物应该优先被考虑。无论是代代孕妈妈妈或是成人，在疾病期间，比起普通食物一般都更偏爱流食。未开始添加辅食的小代代孕妈妈妈尽可能多喝奶；辅食添加阶段的代代孕妈妈妈除了增加喝奶，还可以适当增加白开水和米粥等摄入；大一些的孩子除了以上这些，还可以适当增加喝些清淡的汤。
能预防脱水的食物应该优先被考虑。适当增加新鲜蔬果的摄入，可以根据代代孕妈妈妈的需要做成蔬果泥甚至榨成蔬果汁。预防脱水或轻度脱水时可以用鲜榨的苹果汁替代（注意，不是市售的饮料果汁！）。中度以上的脱水要尽快就医，医生会采取必要的补液手段。
代代孕妈妈妈喜欢的营养食物应该优先被考虑。因生病导致食欲下降时，尤其要尊重代代孕妈妈妈的胃口。放弃给代代孕妈妈妈吃你认为有营养而他不愿意吃的食物，如果孩子只愿意喝一些奶吃一点香蕉也未尝不可。
疾病期间不要尝试继续添加新的辅食。疾病期间消化系统功能减弱，机体也可能正处于高致敏状态，此时新的食物容易引发过敏等疾病。
少食多餐，避免大量进食和进食不容易消化的食物。大部分疾病并不需要额外补充特殊的食物，是时候让消化系统适当休息调整一下了。
不要强迫，即使代代孕妈妈妈二十四小时没进
食也不要强求。代代孕妈妈妈会根据自己的需要吃东西，一旦疾病康复，他的食欲自然也会逐渐好转。事实上，孩子会在疾病康复后的一段时间里，补上疾病期间错过的“饭”，也就是说，孩子会在疾病康复后不久，重新找回之前丢失掉的营养。
后记：
感冒时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主。
