第一次做代代孕妈妈妈，都是在不断地产生疑惑、又不断地通过学习解决疑惑，就像今天来为大家做分享的这位代代孕妈妈妈——奈奈小朋友的代代孕妈妈妈。
不管看到这篇文章的你是代孕、孕期还是代孕后，不管你是父亲还是母亲，辛大夫都希望这个故事可以给你带来一点收获。
01 专业的事，交给专业的人做
奈奈代代孕妈妈妈是名校法律系硕士毕业，在和丈夫确定了想要孩子之后，就开始研究如何正确代孕。
在著名律所工作，工作压力大、时常需要加班，奈奈代代孕妈妈妈在代孕前饱受焦虑的痛苦，失眠、食欲不振困扰了她很久，她清楚以这样的身体状态，是无法迎接到健康的代代孕妈妈妈的。
为了自己的身体着想，也是为了对未来的孩子负责，她阅读了大量的资料和文献，看到了这句话：
胎教的精神实质是让代孕妇保持良好的精神状态和健康的体魄，以外感而内应，当前提倡胎教，其对象实质应是代孕妇而不是胚胎和胎儿。—— 温振英
温医生说的只是胎教，但是道理可以延伸至整个代孕全周期，即代孕（6个月准备期）——孕期（10个月妊娠期）——代孕后（6个月恢复期），想要健康开朗的代代孕妈妈妈，最基础最重要的准备就是让代代孕妈妈妈保持和谐的身心状态。
奈奈代代孕妈妈妈是一位尊重科学的人，知道了身心状态和谐对胎儿的重要性，不想辞去工作，她只能从其他方面开始“取悦自己”之路。
遵循“开心为大”的原则，奈奈代代孕妈妈妈并不严格忌口
，只要是科普书里明确了能吃的，她想吃的时候就毫不犹豫，但是只要是书中建议要克制的，她一定严格遵从，丝毫不敢犹豫。
没有时间出去旅游和放松，奈奈代代孕妈妈妈能够想到的最直接简单的放松方式就是去做瑜伽，从代孕期开始，她每周上两节瑜伽私教课，在专业的瑜伽老师的指导下运动身体、调控呼吸、进行冥想。
“想要不浪费时间，在最短的时间内达到最好的结果，就应该直接购买专业的服务，把专业的事情交给专业的人来做。”
如此的科学自律，奈奈代代孕妈妈妈的焦虑、失眠等困扰显著缓解，也顺利代孕了。
02 代代孕妈妈妈的好情绪，是最好的胎教
长期的自我严格要求帮助奈奈代代孕妈妈妈养成了较为健康的体魄，但是孕期的一些常见症状还是没有放过她：孕吐、食欲差、突然而来的悲观情绪……
拥有丰富孕期知识储备的奈奈代代孕妈妈妈知道这是由于激素紊乱等原因导致的体内自主神经系统紊乱，这是几乎每一位代代孕妈妈妈在代孕路上都逃不开的“难关”。
专业的调息训练和音乐冥想能够有效地帮助自主神经系统恢复平衡、调节激素紊乱，但是奈奈代代孕妈妈妈作为上班族，一周抽出两天上专业的瑜伽私教已经是极限。
瑜伽老师知道她的情况后，将孕心怡推荐给了她。
奈奈爸爸也是一位足够给力的“队友”，除了奈奈代代孕妈妈妈一起学习孕产知识、照顾饮食起居外，每日都会定时督促她做呼吸训练、和她一起给小代代孕妈妈妈做对话胎教。
在孕
心怡的帮助下，后期奈奈代代孕妈妈妈的身心和谐状态趋于稳定，孕七月时，夫妻俩还一起去大理进行了一次苍山洱海之旅。
今年6月18日凌晨2点，5斤4两的奈奈平安出生。
“我觉得很多孕代代孕妈妈妈都会忽略这样一个重要因素，她们以为心情不好只要吃吃东西、逛逛街、睡睡觉就能解决了，这是治标不治本。在自主神经系统紊乱没有恢复正常水平前，情绪的炸弹一直有引爆的可能。”
“只有专业的方法才能真正解决问题。”
03 征途才刚刚开始
奈奈代代孕妈妈妈代孕后身材恢复的很快，没有妊娠纹，代代孕妈妈妈也活泼健康，但是她说：“生完之后才发现，真正的征途才刚刚开始。”
生代孕后的这两个月里，奈奈代代孕妈妈妈奶水充足，在孕心怡的帮助下，轻度的代孕后抑郁也很快得到了缓解。
但是她躲不开新老养育观念的冲击。
她现在最大的困扰，就是无法兼顾工作与代代孕妈妈妈——不想离开职场，所以无法时刻陪伴在代代孕妈妈妈身边；来自长辈和外界的指责与不理解，也让她不胜其烦。
“我总以为我只需要管理好自己的情绪和身体就足够了，没想到从四面八方涌过来的各种问题，我根本躲不掉。”
奈奈代代孕妈妈妈尝试与自己身边已经做了代代孕妈妈妈的人进行交流，但是她发现每个人的实际情况都不一样，面对的问题也各不相同。
代孕后的问题实在是太复杂、太庞大了，他人的经验很少能够给予自己真正的帮助，她只能一边摸索，一边自己思考解决方案，但是至今仍旧未能找到真正能够解决自己困扰的答案。
04 辛大夫有话说
奈奈代代孕妈妈妈无疑是一位优秀的代代孕妈妈妈，她自律、好学、乐观、行动力强；
奈奈代代孕妈妈妈也是一位幸运的代代孕妈妈妈，她有丈夫这样愿意和她一起学习进步、理解照顾她的好队友，也在适当的时候及时遇见了全孕期健康伴侣——孕心怡，较为轻松地度过了整个孕期。
但是即使披荆斩棘把代代孕妈妈妈平
安带来了这个世界，社会现实还是会让人感慨：当你以为一段征途已到终点时，代孕后的困难让你发现原来一切才刚刚开始。
在歌颂代代孕妈妈妈的诗歌与文章里，【代代孕妈妈妈】这个形象就是无私与伟大，但是只有代代孕妈妈妈自己知道，伴随着自信的是不安，坚定中总是夹杂着迷茫。
在这篇故事的结尾，没有答案，但是辛大夫想要尽自己所能，帮助更多的代代孕妈妈妈逃离焦虑的泥沼。
我们相信，恢复开朗阳光的你，一定是最出色的孕代代孕妈妈妈！
