专业试管代孕机构_黄体酮低吃什么补得快 黄体酮不足就来试试这些吧

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黄体酮低吃甚么补得快-猪腰核桃汤

资料:猪腰子1对,核桃肉、莲子各100克,枸杞子50克,续断(包)、桑寄生(包)各20克

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做法:


1.将猪腰子洗净,切块。


2.将猪腰子与其他资料一路放在砂锅炖煮三小时摆布,调味便可。

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黄体酮低吃甚么补得快-枸杞红枣乌鸡汤

资料:乌鸡、生姜、枸杞、红枣


做法:


1.将乌鸡宰杀然后切块,枸杞、红枣、生姜洗净备用;


2.烧开水然后放入乌鸡焯一下,然后沥干水放入锅内,依次放入枸杞、红枣、生姜,加入适量净水放入高压锅内熬煮40分钟即成。

3

黄体酮低吃甚么补得快-花旗参雪蛤

资料:雪蛤、黄酒、花旗参、姜汁、冰糖、白酒。


做法:


1.将雪蛤用黄酒泡发4小时,再用温水浸泡至完整发胀,用牙签或镊子仔细挑出杂质。


2.再将姜汁与白酒混淆一路后,过雪蛤去腥味后备用。


3.最初将花旗参切成拨片,与雪蛤、冰糖、净水一路用文火炖煮4小时便可。

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4

黄体酮低吃甚么补得快-羊肉汤

资料:羊肉、料酒、葱、姜、花椒、干桔皮、山查、盐


做法:


1.羊肉洗净切块,干桔皮、山查洗净备用;


2.将羊肉放入锅内,加入适量浑水煮开,然后加入适量料酒煮一会再依次放入花椒、葱姜、干桔皮、山查熬煮2小时便可。

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