月经期间可以刮痧吗 刮痧一定要注意时间！

月经时代可以刮痧吗 刮痧必然要留神工夫！

月经时代可以刮痧吗

没有可以

月经时代最好是不要刮痧，由于刮痧正在西医中属于泄法，有畅通经络活血化瘀的功能，月经时代刮痧简单招致经血量增加、痛经减轻等症状，以是正在去月经的时间最好是不要刮痧。

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刮痧注意事项

1.有出血偏向、皮肤高度过敏、极端健壮、严峻心衰的患者均应禁刮或慎刮。

2.刮痧后1～2天部分呈现稍微痛苦悲伤、痒感等属畸形景象;出痧后30分钟忌洗凉水澡;夏季出痧部位忌电扇或空调直吹;夏季应留神保暖。

3.刮痧疗法存在严厉的标的目的、工夫、手段、强度跟顺应证、禁忌证等要求，如操纵不妥易呈现不适反映，以至病情减轻，故应严厉遵守操纵范例或遵医嘱，没有应自行正在家中随便操纵。

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刮痧的作用与功能

1.减缓疲惫

经由过程对人体皮肤的刮动，可以舒缓人体某些部位的长时间操劳形成的酸痛，减缓人体疲惫，无益身心。

2.排毒

刮痧，是经由过程外力，使得人体血液循环加倍顺畅，增长汗腺排泄，有好处消除身体毒素，加重身体承担。

3.调节经脉

刮痧可以起到调剂人体经脉流转、顺气活血的作用，可以通顺五脏，进步人体免疫力。

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经期注意事项

1.不克不及同房

这个时间部分的抵御细菌才能便有所降低，同房又极能够会招致外界细菌更多地入侵，以至下行累及盆腔、输卵管等，惹起妇科病。

2.留神卫生

经血简单繁殖细菌，以是经期要加倍注重对部分的干净事情。

3.不要捶打腰部

经期能够会呈现腰腹坠胀的环境，这个时间万万不要来捶打腰部，这类做法不只不会加重苦楚，反而会让盆腔充血的环境越发严峻。

4.连结好表情

月经时代留神连结表情的愉悦，可以得当散散步。