孕期9年夜“囧”事大暴光
1、精神不克不及集合
正在孕早期的三个月，苦楚跟怀胎吐逆使妊妇心乱如麻，不克不及集中精力，并显示出忘记。妊妇这时候所能想到的也只是有腹中的孩子，有时以至连事情或与大夫约诊皆可有可无。建一个记事本或备忘录。将天天或近期应办的工作记下来，以填补因为忘记而形成的忽视。
2、心情欠安
妊妇这时候的显示症状近似于经后期综合征。乳房发胀并有触痛感，孕激素程度颠簸。总感到心情欠佳，喜怒无常，甚至于念落泪，有时也会对丈夫无故地发一通水，或不成节制天、无任何理由天激惹共事，这类感情焦躁景象能够会连续全部孕期。若是正在孕前有经后期综合征的妇女，正在孕期这类症状会加倍较着。如另有就寝欠好，食欲消退或食欲亢进等症状时，应看大夫。
3、乳房增大、胸廓增大
因为荷尔蒙雌激素跟黄体酮程度的增长，乳房会增大。为使自身跟胎儿取得充足的氧气，妊妇的肺活量增长，是以，也招致胸廓增长。
4、皮肤异常
有些妊妇面部皮肤会有黄褐斑或称妊娠期黑斑病。另有的正在下腹部正中线上呈现一条黑线，乳头、外生殖器及肛门区色素适度镇静。这些景象皆是因为孕激素惹起体内发生过多色素而至。是没法防备的，但若想法防备紫外线直射，会使黄褐斑呈现降至起码。
因为流入子宫的血流量增长，流入妊妇各器官的血流量也会增长。以是，流经血管的血量增长，油脂分泌量增大。是以，痤疮或粉刺也是妊妇常见病之一。
妊妇因为腹部皮肤的拉伸。会有痒感跟呈现裂片。这时候可到妊妇市肆购些油膏涂于腹部或用燕麦片沐浴，以减缓皮肤炎症。
5、毛发与指甲的变异
体内荷尔蒙的排泄使毛发的脱落速率降低，发展速率放慢，但这类变更并不是永久性的，大都妇女正在产前期或停止母乳
喂养后脱发严峻。有的妊妇借正在没有该当少毛发的部位长出了毛发。例如正在脸部、腹部、乳头周围。另有毛发质地产生了变更，变的更干或更油性，更有甚者产生毛发变色的景象。
指甲也同毛发近似，孕期会产生较着变更。过多的荷尔蒙排泄会促使指甲发展得更快、更坚挺，有的妊妇呈现指甲简单劈裂景象。这时候妊妇应时常修剪指甲并制止涂抹指甲油。
6、鞋码加大
因为妊妇体内存在过多体液。脚会胀大，是以，穿鞋的号码会加大1~2号。有的妇女会永远连结着脱这么大号的鞋，足的巨细不会再规复到孕前程度。孕期脱便鞋会无效停止脚大。
7、枢纽易损
妊妇体内分泌一种叫败坏素的荷尔蒙。这类物资能促使耻骨区跟子宫颈为出产胎儿做筹备。可是它同时还会使妊妇的韧带败坏，简单受伤。特别是骨盆、下背及膝关节简单适度牵拉或扭伤。以是，当妊妇举止时举措应缓，不宜急动。
8、简单形成静脉曲张、痔、便秘
妊妇荷尔蒙程度的增高。致使静脉中的血流量增长，是以，正在腿部或性区多产生静脉曲张景象。当然，这类景象会随孕期的消失而消失。正在孕期可采用以下步伐，以减缓静脉曲张。
1)站或坐的工夫不该太久
2)脱宽松式的衣服。
3)脱支持式长筒袜
4)正在坐下时将脚部举高
直肠部静脉曲张会发痒。直肠部的静脉会变大，成为葡萄状的簌形物。痔对妊妇是极为苦楚的，特别是正在大便时或大便后，会呈现流血、痒痒或有刺痛感。
妊妇体内荷尔蒙程度的增长。减慢了食品经由过程胃肠道的速率。是以，便秘是孕期罕见的景象。正在孕前期，子宫会压榨大肠，招致排便难题。
为防备孕期便秘跟痔疮。应多摄入富含纤维跟适量水份的食品，也可利用大便软化剂。但不得用缓泻剂。
9、临盆前的异常现象
产前破水是又一种异常现象。正在外洋，仅有10%的妊妇出产前天然破水。有的妊妇正在破水时，会有一种激烈的小便欲，致使羊水涌出。另有的因为胎儿的头部象一个塞子一样，障碍了羊水的流出，而显示出涓涓细流或滴流样。请定心，羊水只不过是有甜味的灰色或无色液体，若是连续流淌(每小时1杯)的话，没必要惊惧。
有的产妇正在临盆时会有恶心、吐逆景象，另有的正在产前或产中会产生腹泻、胃胀气等，正在使劲临盆时，产妇能够大小便失控。为防备临盆中呈现上述景象，大夫能够会采用灌肠步伐。若产妇没有同意灌肠，应事先与大夫相同。
（责任编辑：邓琦）
